Hallo.. Assalamualaikum sobat ayyaseveriday.com! Salah satu jenis masalah kulit yang sering dialami oleh hampir sebagian orang baik pria dan wanita yaitu permasalahan kulit kering, untuk penyebab kulit kering juga bisa diakibatkan oleh beberapa faktor hingga penyakit tertentu.
Gejala yang menunjukkan kulit kering biasanya kulit terasa kasar, pucat, merah, mengelupas hingga saat tergores ada garis putihnya. Kulit kering dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri, ada beberapa orang yang selalu tampil mengunakan pakaian lengan panjang dan rok maupun celana panjang untuk menutupi kulit keringnya.
Namun tindakan tersebut bukanlah sebuah solusi yang tepat, kondisi kulit kering tidak perlu disembunyikan terus menerus. Akan tetapi harus segera diatasi dengan cara merawatnya, berikut ini ada beberapa cara untuk mengatasi kondisi kulit kering yang bisa kamu terapkan.
Cara Mengatasi Permasalahan Kulit kering
1. Perbanyak Minum Air Putih
Hampir sebagian besar tubuh terdiri dari air, untuk itu agar kebutuhan tubuh terpenuhi maka seseorang diwajibkan untuk rajin minum. Minuman yang dimaksud bukan minuman yang mengandung bahan pemanis, tetapi air mineral.
Kurangnya cairan dari dalam tubuh ternyata juga bisa menyebabkan permasalahan untuk kulit salah satunya kulit kering, agar kulit terhidrasi dengan baik minimal perhari minumlah sekitar 7 gelas air mineral.
2. Kurangi Mandi Air Hangat
Sering disepelekan ternyata mandi mengunakan air hangat setiap hari juga dapat mengakibatkan kulit menjadi kering, sebenarnya boleh saja mandi menggunakan air hangat asalkan hangatnya pas tidak membuat kulit merasa kepanasan.
Setelah mandi menggunakan air hangat jangan lupa mengunakan handbody, agar kulit tetap lembab dan dapat mengurangi resiko kulit menjadi kering.
3. Menggunakan Lotion
Saat hendak berpergian apalagi jika cuaca di luar sedang panas, maka jangan lupa untuk menggunakan lotion sebagai pelindung kulit dari panasnya matahari. Meskipun sudah memakai baju lengan panjang dan celana maupun rok panjang, jika tidak menggunakan lotion juga percuma dan dapat membuat kulit kering.
Jadi selalu usahakan untuk memakai lotion sebelum berpergian agar kelembaban kulit tetap terjaga dan kulit bisa terlihat lebih fresh dan sehat, pilihlah lotion yang sesuai dengan kondisi kulit masing-masing.
4. Makan-makanan Bergizi
Dalam melakukan perawatan kulit harus diimbangi dengan perawatan dari dalam juga, caranya pun mudah agar mendapat kulit yang cerah dan sehat penuhilah kebutuhan tubuh dengan memakan makanan yang bergizi.
Misalnya makan berbagai jenis sayuran, buah-buahan, daging, ikan hingga minum juga vitamin. Agar kulit bisa sehat, segar, lembut dan juga cerah. Sehat tidaknya kulit bisa terlihat jelas sekali jika kulit tidak sehat maka akan terlihat kasar dan warna kulit juga cenderung lebih gelap.
Setelah membaca penjelasan diatas, kamu bisa segera menerapkannya untuk mengatasi permasalahan kulit kering yang sedang kamu alami. Meskipun cara tersebut terlihat sederhana, tetapi cara tersebut dapat membantu mengatasi dan mencegah terjadinya resiko kulit kering.
